Blood Sugar Diet: ব্লাড সুগার কমানোর জন্য সাতটি খাদ্য
আজকাল ২৫ থেকে ৩০ বছর বয়সীরাও ডায়াবেটিস রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন…
Diabates
আজকাল ২৫ থেকে ৩০ বছর বয়সীরাও ডায়াবেটিস রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন…
ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ আখরোট হৃদযন্ত্রকে সুষ্ঠু ভাবে কাজ করতে সাহায্য করে…
আকৃতিতে ছোট হলেও কুমড়োর বীজকে পুষ্টির পাওয়ার হাউস বলা হয়…