Benefits of Eating Eggs: শরীরের পক্ষে ডিম কতটা স্বাস্থ্যকর? জেনে নিন এর কিছু উপকারিতা
National Egg Day: জাতীয় ডিম দিবসে জানুন ডিমের গুণাগুণ
Diet
National Egg Day: জাতীয় ডিম দিবসে জানুন ডিমের গুণাগুণ
ওয়ার্ল্ড নিউট্রিশন ডে-তে কী বললেন পুষ্টিবিদেরা?
বয়স অনুপাতে সন্তানের ওজন ঠিকমতো বাড়ছে না? কী করবেন?
লোকসভা ভোটের প্রার্থীদের জন্য ডায়েট প্ল্যান শেয়ার করলেন লকেট
ইচ্ছেমতো ডায়েট বানাচ্ছেন? রোগ ডেকে আনছেন না তো?
স্থূলতা বা অবসাদ গ্রাস করছে না তো? সতর্ক না হলে বড় বিপদ হতে পারে!
অনেকেই মনে করেন ডায়েট মানেই না খেয়ে থাকা কিন্তু বাস্তবে তা সম্পূর্ণ ভিন্ন…
নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধানে নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবার খেলে বিপাকহার নিয়ন্ত্রণে থাকে, ক্যালোরি কমে, মন ভাল থাকে
কী এমন হল, যাতে তার ওজন ফের বেড়ে গেল?
শরীরে ক্লান্তি চলে এলে দৈনন্দিন রুটিনে এর প্রভাব পড়ে। তাই স্বল্প বা দীর্ঘমেয়াদী ক্লান্তি কাটাতে…